Как правильно выбрать массажер для спины, плеч и шеи из существующего многообразия изделий?

Содержание:

Массажер для спины существенно облегчит задачу для каждого человека, который очень любит расслаблять загруженные и напряженные мышцы плеч и спины с помощью хорошего и результативного массажа. Сегодня время компетентных мануальных терапевтов, манящих СПА-салонов красоты и множества массажных кабинетов, но позволить себе такое дорогое удовольствие может далеко не каждый человек. Оплатить вожделенную процедуру и посещать любимого профессионального массажиста один раз в месяц — еще куда ни шло. А что делать, если вы большой любитель массажа и одного посещения для вас будет крайне мало? Или, к примеру, у вас есть некоторые серьезные проблемы со здоровьем и вам просто крайне необходимо с определенной периодичностью получать качественный массаж, а тратить средства на это не очень хочется или возможности совсем не позволяют?

Польза массажеров для спины

Даже из данной ситуации можно найти выход, причем достаточно бюджетный. Ведь есть возможность всего один раз приобрести необходимый массажер для спины и шеи и больше совсем не беспокоиться об этом вопросе. С помощью некоторых массажеров вы сможете самостоятельно разминать и расслаблять свое тело, а другие разновидности массажных скорых помощников облегчат работу вашего домашнего массажиста, роль которого может с легкостью выполнить ваш близкий человек.

Правильный выбор массажера

На рынке массажных приспособлений представлен достойный ряд качественных массажеров, но каждый из них выполняет определенные функции. Поэтому, прежде чем выбрать массажное приспособление из множества других, стоит поближе ознакомиться с их главными преимуществами. Для начала стоит узнать, какие существуют типы массажа:

  • спортивный массаж (снятие мышечного напряжения);
  • медицинский массаж (по показаниям врачей и медицинского персонала);
  • оздоровительный массаж (служит лечением или пунктом в лечении заболевания);
  • косметический массаж (для кровообращения или улучшения цвета кожи);
  • антицеллюлитный массаж (помощь в избавлении от «апельсиновой корки»);
  • релаксирующий или расслабляющий массаж (позволяет снять нагрузку с мышц и расслабиться);
  • профилактический массаж (назначается после болезни или для предотвращения заболевания).

Правильный выбор массажера

Тип массажа, подходящий именно вам, зависит от тех целей, которых вы хотите достигнуть, либо от проблемы, от которой у вас есть страстное желание избавиться. И опять же, в данном вопросе нужно либо выбрать правильного и компетентного специалиста, либо подобрать хороший массажер. Не спешите бежать в магазины и скупать первые попавшиеся массажеры или разрекламированные приспособления. Прежде чем делать выбор в пользу того или иного массажера, не забудьте ознакомиться с инструкцией и обратиться за рекомендацией к профессионалам — это предотвратит случайные травмы и избавит вас от плачевных последствий.

Видовое разнообразие изделий

Между собой массажеры различаются не только по внешнему виду, материалу изготовления или по предназначению, но и по типу массажного элемента. Выделяют:

  • ручной (массажер, сделанный своими руками или приспособленный для самостоятельного массирования);
  • механический (производится в основном из древесины мягкого типа, имеет в своей основе некоторый механизм, приходящий в действие в процессе массажа);
  • электрический (массажер, работающий исключительно от сети через провод, иногда от аккумулятора);
  • лазерный массажер (наиболее эффективный, так как выполняет двойное воздействие с помощью лазерных лучей);
  • магнитный массажер (оказывает воздействие при работе электромагнитного поля).

Видовое разнообразие изделий

Тип массажного элемента выбирается исходя из тех же проблем: какой тип массажа вам необходим и не нанесет ли он урон вашему здоровью.

Выбрать массажное приспособление можно и самостоятельно, ведь здесь главное — исходить из того, будет ли вам кто-нибудь помогать разминать плечи или спину либо массировать вы хотите себя сами. В настоящее время есть такие виды массажеров, как:

  • накидки;
  • роликовые массажеры;
  • подушка-массажер;
  • массажные воротники;
  • кресла;
  • валики;
  • массажные кровати.

Видовое разнообразие изделий фото

Электрические механизмы

Электрические массажеры пользуются широкой популярностью среди потребителей массажных приспособлений, так как в основном их требуется только подключить к сети, а всю остальную работу они с легкостью и очень качественно выполнят за вас. Сейчас на рынке основными бестселлерами являются космодиски, шарфики, бадди, массажные кресла и подушка-массажер. Плюс электрических массажеров заключается в том, что продолжительность и силу массажа вы регулируете сами, нажимая соответствующие кнопочки либо забивая информацию в программу.

  1. Шарфик — отличный массажер для плеч и для спины, также его зоной воздействия является шея и ноги. Он улучшит кровообращение, расслабит область мышц, а приобрести его можно буквально в каждой аптеке.
  2. Космодиск оказывает воздействие только на шею и плечи и, помимо расслабляющего эффекта, он еще может снимать мышечную боль, вызванную тяжелыми нагрузками от работы или занятиями спорта.
  3. Бадди воздействует точечно на больные точки. Необязательно читать дополнительные источники и изучать точечный массаж, ведь можно приобрести бадди и пользоваться им дома в любое время. Это заменит вам любого доктора-массажиста или мануального терапевта, который знает наизусть всю литературу о точечном массаже.
  4. Массажное кресло, наверное, очень любимо многими, ведь можно испытать истинное наслаждение, попав в чары кресла-массажера. Достаточно сесть на кресло и расслабиться, а оно уже будет выполнять свою работу и приносить вам необходимый эффект. Но минусом является дополнительное пространство, которое нужно выделить для кресла. Его, к сожалению, не возьмешь с собой в поездку и не положишь в сумку в отличие от вышеупомянутых приборов.
  5. Подушка-массажер — настоящий релаксатор, ее можно подложить под любой участок спины. Она сделает неглубокий массаж с использованием вибраций различного уровня, который вы выберете сами.

Электрические механизмы

Ручные устройства

Ручной массажер для спины можно купить в аптеке, чтобы подобрать тип массажа и потренироваться. Например, вам необходимо сделать массаж на плечи или спину, но вы не хотите попасть впросак и выбросить деньги на ветер, приобретая дорогой электрический, лазерный или магнитный массажер. В данном случае спасает ручной массажер: на нем вы сможете определить зону массирования и ощутить эффект после массажа, ведь это достаточно бюджетный вариант. Хотя он подойдет и тем людям, которые привыкли делать домашний массаж самостоятельно: таким образом на некоторую область мышц вы сможете оказывать сильное давление, а где-то ослабить эффект. Ко всему прочему ваши руки буду работать вместе с вами и получат порцию отличных тренировок.

Отдельно можно выделить игольчатый ручной массажер, который изобрел Кузнецов. Кстати, сам массажер носит имя своего изобретателя: аппликатор Кузнецова. Сейчас такой тип массажера производят многие компании, поэтому выбрать вы его можете исходя из собственных предпочтений, но в основном все эти массажеры одинаковые. На специальную основу насаживаются пластмассовые колющие элементы, правда, они бывают разного цвета, длины, да и сами «колючки» могут быть квадратные или круглые. Но суть от этого не меняется. Такой массажер очень полезен для спины, так как он воздействует на многие точки, а в использовании он очень прост. Его можно класть на стул или спинку стула, на кровать. Соприкасаясь с аппликатором Кузнецова, вы получаете качественный массаж. Для усиления эффекта вы можете приложить аппликатор и попросить кого-нибудь из домочадцев надавить вам на спину или сделать легкий массаж, используя массажер Кузнецова.

Ручные устройства

Также к ручным массажерам относятся роликовые, изготавливаемые из пластмассы или дерева. Единственным минусом роликовых массажеров является неглубокий массаж и возможное получение синяков от чрезмерного надавливания. Но массаж, полученный специальным роликом, приятен и способен разбить солевые отложения в районе плеч, шеи и спины.

Разнообразие механических массажеров с гордостью открывает ленточный массажер. Он представляет собой роликовые цилиндры с зубчиками, изготовленные из пластика или дерева, которые между собой соединяются крепкими нитями или тонкой, крепкой веревкой. Целиком массажное приспособление имеет вид ленты (от этого и происходит название), с обоих концов которой находятся ручки. Таким образом, при помощи ленточного массажера можно производить самостоятельный массаж спины, плеч, шеи и других проблемных частей тела, держась за ручки, двигая их в разные стороны и массируя роликами необходимую область. Такой вид механического массажера имеет низкую цену и его может позволить себе почти каждый любитель массажа.

Лазерные защитники спины и остальных участков тела

Лазерный массажер — это дорого, но качественно и эффективно. Для того чтобы вылечить болезни спины, необходимо повторять процедуры с помощью лазерного массажера несколько раз. Это можно делать как в больницах, так и дома, приобретая массажер для себя. Главным плюсом этого массажера является то, что он снимает даже сильнейшие острые боли и приносит самый лучший эффект. Некоторым представителям лазерных массажеров даже под силу рассасывать грыжу и лечить серьезные заболевания. Поэтому данный вид массажных устройств имеется в некоторых клиниках и медицинских учреждениях.

Магнитное воздействие

Самый яркий представитель магнитных массажеров — это валик. Он расслабляет все мышечные отделы, облегчает боль при помощи биполярных магнитов и своей удобной формы. С помощью такого волшебного массажера-магнита можно всегда держать осанку прямо и даже вылечить сколиоз. Активные спортсмены и работники, ведущие сидячий образ жизни, найдут спасение в таком валике. К тому же он достаточно компактен и удобен в применении.

Необходимость консультации

Самым лучшим и действенным вариантом является преждевременная консультация с компетентным медицинским работником, а потом уже приобретение массажного приспособления. Лучше всего покупать массажер в аптеках, потому что в супермаркетах чаще всего можно встретить раскрученный бренд либо массажер, не влияющий положительно на состояние здоровья. Аптека — это самое надежное место для покупки оздоровительного средства. И даже если ли вы испытываете слабость к массажным креслам или магнитным массажным приспособлениям, а в вашем состоянии массаж категорически противопоказан, то не идите наперекор вашему лечащему врачу. Так вы только сможете причинить себе вред. Используйте массажеры только в медицинских или расслабляющих целях, тогда вы получите удовольствие не только от качественного массажа, но и от правильно потраченных денежных средств. Лучший финансовый вклад — это вклад в самого себя и в собственное здоровье.

Рейтинг:

(оценок ещё нет)


Рубрики

Дизайн разработан

floes design