Как подобрать лучшую ортопедическую подушку для каждого члена семьи

Содержание:

Практически треть своей жизни человек проводит во сне, но лишь некоторые из нас серьезно подходят к выбору такой постельной принадлежности, как подушка. Мы стараемся тщательно выбирать для себя и своей семьи продукты и вещи, иногда забывая, что лучшая ортопедическая подушка может не только помочь выспаться, избавив от храпа, но и значительно улучшить самочувствие человека, особенно беременных женщин.

Сон на ортопедической подушке

Виды ортопедических подушек

Никто не может определить четкие границы сна – сколько он должен продолжаться, какие позы наиболее благоприятны для того, чтобы отдохнуть и избегать храпа, и, конечно, какая подушка – мягкая или жесткая – сделает сон оптимальным. Кроме того, стоит учитывать, что очень многие имеют те или иные патологии позвоночника и вынуждены следить за правильным положением тела не только во время бодрствования, но и во сне. Особенно это важно для беременных. Учитывая такие потребности, были разработаны различные модели ортоподушек для взрослых, отличающихся друг от друга формой, наполнением и даже физическими свойствами. Рассмотрим наиболее популярные виды ортопедических изделий для сна.

Латексные

Ортопедические подушки для взрослых из латекса относительно недавно вошли в наш обиход. Они отличаются многими прекрасными характеристиками – гипоаллергенность, что имеет огромное значение для беременных, гигроскопичность, воздухопроницаемость, высокая износостойкость. Некоторым минусом может стать достаточно высокая цена. Это связано с тем, что производство натурального латекса – достаточно дорогое удовольствие.Виды ортопедических подушек

Для получения латекса нужен сок гевеи, самые большие плантации которой находятся в Малайзии, Индонезии и Таиланде. Кстати, если вы решили приобрести изделия из натурального латекса, убедитесь, что страна-производитель относится к вышеперечисленным, поскольку в силу некоторых технологических особенностей сок гевеи нельзя длительно хранить. Если вы все же решитесь приобрести ее, то вы на долгие годы обеспечите спокойный сон и отсутствие храпа.

Из пенополиуретана

Более бюджетным вариантом ортопедической подушки для взрослых станет изделие, сделанное из пенополиуретана. Он обладает теми же свойствами, что и натуральный латекс, но менее износоустойчив. Если постельная принадлежность из натурального волокна прослужит вам около 20 лет, то срок службы подушки из пенополиуретана не превышает семи. Однако по остальным характеристикам она ничем не уступает изделию из натурального волокна. Прекрасно поддерживает голову во время сна, что позволяет избавиться от храпа и отлично выспаться. Классическая форма или ортоподушка-валик позволяет остановить свой выбор на наиболее подходящем варианте для беременных и людей с самыми разными пропорциями и предпочтениями.

Виды ортопедических подушек фото

«Запоминающие»

Еще одним вариантом, способным заинтересовать как мужчин, страдающих от храпа, так и женщин (особенно беременных), становятся модели, способные сохранять форму тела. Ортопедические подушки из полиуретана под действием тепла деформируются и принимают необходимую форму. Эта анатомическая особенность способствует снятию напряжения с плечевого пояса и шейного отдела, что способствует нормализации кровообращения. Благодаря этому свойству она прекрасно избавляет от храпа и гарантирует здоровый сон. Эффектом запоминания может обладать как классическая, так и ортоподушка-валик, кроме того, после прекращения давления она самостоятельно примет исходную форму. Разнообразие моделей позволяет приобрести не только подушку под голову, но и, например, под поясницу или живот для беременных женщин.

Охлаждающие

Еще одной приятной неожиданностью стали изделия, обладающие охлаждающим эффектом. Это достигается за счет применения особого наполнителя – геля, произведенного по специальной 3D-технологии. Благодаря его свойствам они порадуют вас не только охлаждающим, но и микромассажным эффектом. Все это позволит прекрасно выспаться, тем более что подушка достаточно универсальная и есть возможность спокойно спать как на спине или боку, так и располагаясь на животе. Кроме того, она может «похвастаться» уникальным эффектом антихрап.

Гелевые ортопедические подушки с эффектом памяти

Для беременных

Сегодня разработаны различные модели, учитывающие особенности как мужчин, так и потребности беременных женщин. Они снимают боль в тазовой области и поддерживают тело беременных в физиологически верном положении. Разнообразная анатомическая форма дает возможность использовать их не только под головой. Разработаны специальные подушки для поясницы и живота, которые позволяют спокойно выспаться не только на спине, но и на боку.

Ортопедические подушки для беременных

Подушки с растительными наполнителями

Любителей природных материалов, несомненно, порадуют ортоподушки из гречневой лузги. Они наполнены вместо привычных всем перьев и пуха гречневой шелухой. Ортоподушки из гречихи обладают многими полезными свойствами и в первую очередь гипоаллергенностью. Наполненные шелухой, они прекрасно вентилируются, пропуская воздух, поглощают пот, не нагреваются. Ортопедические подушки из гречихи, принимая форму тела, позволяют максимально расслабить мышцы шеи, обеспечивая нормальный кровоток и свободное дыхание. Еще одной приятной стороной такой ортоподушки станет микромассаж – твердые грани шелухи гречихи оказывают воздействие на кожу головы, плюсом является и аромат.

Ортопедическая подушка с гречневой лузгой

Критерии выбора

Приняв волевое решение и все-таки решив приобрести ортоподушку, нужно остановиться на следующих характеристиках и учитывать свои предпочтения.

  1. Высота будет зависеть от позы, в которой человек чувствует себя комфортно. Если он любит спать на боку, ему понадобится более высокая подушка, чем спящему на спине. Также высота изделия должна зависеть от ширины плеч – чем она больше, тем выше будет ортоподушка.
  2. Жесткость тоже будет зависеть от того, как человек любит спать. Спящему на спине, подойдет более мягкая, чем тому, кто любит спать на боку. Но стоит учитывать, что более жесткая подушка предотвратит излишнее запрокидывание головы, повышая шансы избавиться от храпа.
  3. Форма опять-таки зависит от того, какую позу человек выбирает во сне. Для любителей сна на животе подойдет универсальная прямоугольная подушка – мягкая или средней жесткости. Для отдыха на спине или боку пригодится ортоподушка с уплотненными валиками, поддерживающими шейный отдел в физиологически правильном положении.

Уход за постельной принадлежностью

Как правило, они не требуют особого ухода. Лучше не накрывать изделия одеялом, чтобы не ограничивать доступ воздуха. Чехлы от ортоподушек можно стирать по мере загрязнения, но точно следовать инструкции. Так, например, подушку с наполнителем из гречихи нельзя даже мочить. Для ухода за ней будет достаточно мощного пылесоса. Изделия из латекса и полиуретана тоже не рекомендуется стирать.

Противопоказания

Противопоказаний к использованию практически не существует. Напротив, они бывают весьма полезны для беременных женщин или как средство избавления от храпа. Вы сами сможете в этом убедиться, проведя небольшой обзор по страничкам в интернете и просмотрев отзывы. Единственное, что стоит определить, какая именно разновидность подойдет для вас. Будет это универсальная модель или лучше приобрести подушку с эффектом памяти или охлаждения, зависит от ваших предпочтений и привычек. Нужно учитывать, что даже лучшая ортопедическая подушка часто требует некоторого времени, чтобы к ней адаптироваться.

Рейтинг:

(оценок ещё нет)


Рубрики

Дизайн разработан

floes design