Почему хрустит шея при повороте головы?

Содержание:

Что делать, если хрустит шея при повороте головы? Люди нередко жалуются на то, что испытывают эти неприятные ощущения. Подобные симптомы возникают не только у пожилых, но и у молодых. Эти ощущения могут проявляться вместе с болями в позвоночном отделе и в самой шее. Те, кто жалуется на хруст шеи во время поворота головы, ощущают дискомфорт в движении. Так почему хрустит шея?

Причины явления

Основную причину появления хруста назвать невозможно, так как это явный симптом или предвестник какого-то заболевания. Врачи выделяют следующие основные причины появления данного симптома:

  1. Нарушение осанки. Из-за неправильной осанки не только страдает позвоночник, но и появляется неправильное взаимодействие суставов, костей и мышц. Нарушение осанки – очень серьезная проблема, так как в организме человека происходят негативные изменения.
  2. Гипермобильность межпозвоночных суставов. Данной проблемой страдают в основном люди, которые имеют лишний вес. Этот вид заболевания не вызывает болезненных ощущений и выступает в основном как дискомфорт от звука.
  3. Диссоциация мышц, так называемых сгибателей и разгибателей. В этом случае хруст в шее при повороте головы возникает у спортсменов, которые не один год занимаются каким-либо видом спорта. Лечение в этом случае не требуется, так как проблема сугубо профессиональная и не носит постоянного характера.
  4. Проблемы с кальциевым обменом. Хрустящий звук возникает из-за скопления солей в связках, суставах и костях. Из-за этого оказывается двойная нагрузка, при которой и происходит характерный звук, иногда с несильными болевыми ощущениями.
  5. Остеофитные образования. Помимо неприятного звука, появляется головная боль.
  6. Нестабильность в шейном отделе. Болит и хрустит шея в данном случае исключительно при нахождении долгое время в одном положении, а при физической активности боль пропадает.
  7. Артроз. Хрустеть и болеть шея начинает из-за унковертебрального артроза. Это болезнь, когда шея хрустит при поднятии тяжестей и поворотах головы.
  8. Смещение позвонков. Это может быть смещение как одного позвонка, так и нескольких. Шея начинает хрустеть из-за плохого взаимодействия в костных структурах позвонков.

Причины явления

Хруст в шейном отделе и, как следствие, болевые ощущения делят на два вида. К первому виду относится склеротомный тип, при котором возникает тупая боль. У человека начинает болеть голова, спина. Симптом проходит при легких и плавных движениях головы.

Ко второму виду относят так называемый прострел. Из названия можно понять, что это резкая боль, которая быстро проходит. Повторяться это может несколько раз на протяжении короткого времени. В этом случае лечебная гимнастика не подойдет. Поможет только квалифицированная помощь врача. Как указано выше, причины хруста шеи могут быть разными, и без специалиста самостоятельно не получится поставить себе точный и правильный диагноз.

Симптомы развития заболеваний

Хруст может сопровождаться неприятными ощущениями. Это может быть резкое головокружение, головная боль, которая носит как временный, так и продолжительный характер, тошнота, а также шум в ушах. Иногда наблюдается резкий скачок давления и боль в области сердца и лопаток, но это уже более серьезные симптомы, при которых необходимо срочно обратиться к врачу.

Симптомы развития заболеваний

Как уже говорилось, это не всегда безобидный звук, который дает лишь психологический дискомфорт. Иногда он сопровождается сильными головными болями. В данном случае нельзя исключать развития грыжи межпозвоночного диска или даже протрузии.

Если ощущается онемение в руках и снижение их чувствительности, нельзя откладывать посещение врача. Данный симптом может быть признаком остеохондроза. При этом заболевании хруст слышен не только в области шеи, но и в лопатках.

Менее распространенное заболевание – воспаление подлопаточной сумки. При нем появляется не только специфический звук, но и несильная боль, которую заболевшие, как правило, терпят, не зная о развившемся воспалении. В основном воспаление подлопаточной сумки возникает у людей, получивших травмы в данной области, например, после аварии.

К какому врачу обращаться?

Не стоит откладывать лечение при проявлении такого симптома, как хруст в шее при поворотах, особенно если при этом болит голова.

К какому врачу обращаться?

Необходимо обратиться сразу к трем специалистам, которые смогут выяснить причину симптома и избавят от неприятных ощущений путем правильного лечения. К таким специалистам относятся:

  • невролог;
  • ортопед;
  • травматолог.

Врач, который занимается именно проблемой хруста в шее, – вертебролог, но не во всех поликлиниках такой специалист есть.

Если у кого-то из родственников появился такой симптом, не стоит не обращать внимания на него. Как минимум не помешает обратиться к терапевту за профилактикой, которая поможет предотвратить развитие патологии.

К какому врачу обращаться? фото

Лечение проблемы

Не стоит заниматься самолечением, ведь следует знать, по какой причине возникает хруст в шее. Обычно пациентам с данной проблемой вовсе не требуется лечение медикаментозными препаратами. Но когда симптом является признаком серьезной болезни позвоночника, терапии таблетками, а в некоторых случаях и вмешательства хирурга не избежать.

Если есть и болевые ощущения, потребуется принимать противовоспалительные препараты, которые купируют боль. Не стоит самостоятельно выбирать таблетки. Неправильное медикаментозное лечение может привести к негативным последствиям.

Лечение проблемы

После того как лечение таблетками будет закончено или если оно вовсе не требовалось, следует заняться лечебной гимнастикой. Она не только помогает избавиться от хруста, но и хорошо влияет на мышцы шеи, укрепляя их. Можно посетить мануального терапевта, который с помощью правильно подобранной методики избавит от проблемы со здоровьем.

Профилактика патологий

Для профилактики следует вести здоровый образ жизни. Кроме того, к профилактическим мероприятиям в первую очередь относятся правильные и регулярные физические нагрузки. При долгом нахождении в одном положении, например при сидячей работе или длительном времяпрепровождении за компьютером, нужно периодически менять позу и выполнять упражнения, которые каждому известны еще со школы. К ним относятся простые повороты головы в разные стороны и круговые движения. Хорошей профилактикой служат также посещение бассейна и лечебный массаж.

Неотъемлемой частью профилактики является правильное питание. Требуется отказаться или свести к минимуму табакокурение, употребление жирной пищи, которая пагубно влияет на весь организм, любого алкоголя и сладостей. И наоборот, следует добавить в рацион блюда, которые насыщены белком.

Лечебная физкультура является полезной не только для детей, но и для взрослых людей. На нее можно записаться в специальные организации или проводить занятия дома по учебным курсам.

Выше указаны все причины появления хруста в области шеи. Это неприятное ощущение, причины возникновения которого ведут к развитию серьезных заболеваний, но при соблюдении профилактики и своевременном лечении эту проблему можно легко устранить или вовсе никогда не узнать о ней.

Рейтинг:

(оценок ещё нет)


Рубрики

Дизайн разработан

floes design