Анатомия, строение и понятие об остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

Содержание:

Поясничный отдел позвоночника имеет большое значение для выполнения основных функций позвоночного столба. Анатомически позвоночник является одной из главнейших конструкций в организме человека. Его устройство защищает спинной мозг, выполняет опорную функцию и отвечает за подвижность туловища и головы.

Поясничный остеохондроз

S-образная форма позвоночного столба придает ему пружинистость, гибкость, помогает смягчить сопровождающее любые движения сотрясение. Анатомия, строение и форма позвоночного столба помогают человеку ходить прямо, поддерживать тело в вертикальном положении и сохранять баланс центра тяжести.

Позвоночник человека состоит из 33-34 вертикально соединенных позвонков. На основе его строения позвоночник делится на пять отделов:

  • шейный;
  • грудной;
  • поясничный;
  • крестец;
  • копчик.

В анатомии главные мышцы, отвечающие за сгибание, разгибание, наклоны и повороты туловища, – это мышца, выпрямляющая позвоночник, и поперечно-остистая.

Массаж при остеохондрозе поясничного отдела

Остеохондроз в пояснично-крестцовом отделе позвоночника

Поясничный отдел позвоночника состоит из пяти, иногда шести, самых крупных позвонков. В идеале он, как и шейный, должен плавно изгибаться вперед (лордоз). Он объединяет грудной отдел позвоночника и крестец, строение которого представляет собой пять сросшихся вместе позвонков.

К основным причинам появления остеохондроза можно отнести:

  • чрезмерные нагрузки;
  • травмы спины;
  • занятие силовыми видами спорта;
  • неправильно выполняемые сложные физические упражнения.

В группе риска находятся люди с излишним весом или те, чья деятельность связана с регулярным выполнением тяжелой физической работы и поднятием тяжестей.

Остеохондроз в пояснично-крестцовом отделе позвоночника

Также к причинам развития остеохондроза в пояснично-крестцовом отделе позвоночника можно отнести неправильные режим дня и питание, стрессовые ситуации, хроническое недосыпание или нарушение обмена веществ.

Некоторые исследователи считают, что предрасположенность к заболеванию заложена в генах. Еще в конце прошлого века остеохондроз считался болезнью людей старшего поколения, ведь с годами межпозвоночные диски могут потерять свою эластичность, а позвонки – подвижность. Однако сегодня изменения в пояснично-крестцовом отделе позвоночника появляются у людей в более молодом возрасте.

Часто остеохондроз развивается у тех пациентов, кто страдает различными воспалительными заболеваниями позвоночника.

Симптоматика патологии

Если у больного появляются регулярные болевые ощущения в пояснице, можно смело говорить об остеохондрозе, ведь это главный симптом заболевания. При этом боль может проявляться неожиданно при неудачном или резком движении, после физических нагрузок и даже в состоянии покоя.

Она может ощущаться в области поясницы, подниматься к грудному отделу или же отдавать в ноги и ягодицы.

Симптоматика патологии

Если болезнь запущена, болевой синдром возникает даже при кашле, чихании и другой минимальной физической активности, совершенно несвязанной с поясницей. Из-за боли спина утрачивает гибкость, больному сложно наклоняться и поворачиваться.

В ряде случаев остеохондроз поясничного отдела выражается повышенной утомляемостью, раздражительностью, бессонницей.

Основные направления терапии

  1. Консервативные методы лечения, направленные на остановку прогресса болезни и постепенный возврат позвоночника в нормальное положение. Часто дистрофические изменения межпозвонковых дисков наблюдаются из-за спазмов мышц. Именно мышцы гарантируют позвоночнику поддержку, а правильно работающие мышцы спины способствуют формированию идеальной осанки. Если после 2-3 месяцев консервативного лечения нет положительных сдвигов или болезнь прогрессирует, стоит решиться на хирургическую операциию.
  2. Комплексное лечение, состоящее из массажа, разнообразных способов вытяжки позвоночника, мануальной терапии, лечебной физкультуры, специальной диеты и т. п.
  3. Хирургическое вмешательство. Чаще всего врачи назначают дискэктомию при таком осложнении остеохондроза, как межпозвоночная грыжа. Эта самая распространенная операциия заключается в удалении разрушенного диска. Причем сейчас все больше используются микрохирургические способы лечения и эндоскопическое вмешательство.

Чаще всего к врачу обращаются пациенты с жалобами на регулярную боль в спине.

  1. Первое, с чего следует начать лечение, – это изменить образ жизни пациента. Для правильного распределения нагрузки на позвоночник больному следует спать на ортопедическом матрасе.
  2. Достаточно часто врач уже после первой консультации назначает больному лечение остеохондроза поясничного отдела медикаментами, снимающими боль и останавливающими воспалительные процессы.
  3. Неплохо справляются с этим многие народные средства на основе лечебных трав и даров природы. Однако лекарства только купируют проявления заболевания, но не борются с первопричиной изменений без комплекса реабилитационных мероприятий.
  4. Классическая медицина в некоторых случаях советует применять вытяжение для лечения остеохондроза. Однако такие процедуры могут выполняться только в лечебных учреждениях на специальных аппаратах.
  5. Неплохие результаты дает массаж, помогающий расслабить напряженные мышцы в пораженной области. Массаж устраняет мышечные спазмы и этим уменьшает болевые ощущения даже без применения лекарств.
  6. Можно носить жесткий фиксирующий корсет. Он помогает держать спину в правильном положении, но это нередко приводит к атрофии мышц спины. Поэтому лучше использовать корсет периодически, надевая его на несколько часов в день для фиксирования спины в правильном положении. Подбирать корсет стоит только после консультации с врачом-вертебрологом, так как не каждая модель корсета облегчит состояние.
  7. В период обострения неплохо надевать мягкий пояс из шерсти на больную поясницу для ее естественного согревания. Однако греть больное место грелкой или другими источниками тепла ни в коем случае нельзя.
  8. Хороших результатов можно добиться с помощью курса ЛФК, в который входят упражнения, способствующие укреплению мышц спины. Результативность ЛФК зависит от регулярного и правильного выполнения комплекса упражнений и стремления больного излечиться. Однако, если какое-либо из упражнений дается с трудом или вызывает дискомфорт, его следует исключить.
  9. Сегодня остеохондроз пытаются лечить и нетрадиционными методами – экзотический массаж, акупунктура и другие необычные процедуры. Однако проводить такое лечение должны дипломированные специалисты клиник с хорошей репутацией.
  10. Такие методы, как вакуумный массаж, гирудотерапия и иные способы нормализации кровообращения, тоже эффективно помогают бороться с остеохондрозом. Особенно полезны при этом заболевании водные процедуры и плавание.

Если пациент в состоянии позволить себе отпуск, то начинать лечение лучше всего в санатории или профилактории, специализирующемся на лечении болезней опорно-двигательного аппарата.

Рейтинг:

(оценок ещё нет)


Рубрики

Дизайн разработан

floes design