Отличия и симптомы сохраненного и выраженного лордозов

Содержание:

Лордоз позвоночника – наличие вогнутости позвоночного столба кпереди. Такие искривления физиологически существуют в шейном и поясничном отделах. Угол их кривизны не превышает 40 градусов (при оценке по методике Кобба на боковой рентгенограмме).

Если данный угол усилен еще больше, появляется патологический лордоз. Он сопровождается нарушением осанки, компресссионным синдромом и смещением внутренних органов.

лордоз позвоночника выражен

Виды нарушений физиологического лордоза позвоночника

Существуют следующие виды нарушения осанки с усиленной поясничной вогнутостью:

  • Кифолордотическая осанка (кругловогнутая спина) характеризуется усилением всех изгибов. Наблюдается легкое сгибание в коленных суставах и переразгибание в тазобедренных. Плечи приведены, лопатки развернуты кнаружи и торчат, живот выпячен. Также может быть смещена голова человека кпереди;
  • Кифотическая осанка (круглая спина) сопровождается усилением грудного кифоза и ослаблением поясничного лордоза. Данное нарушение сопровождается неправильным распределением массы тела. Вследствие этого увеличивается нагрузка на нижние конечности, поэтому при ходьбе и стоянии человек всегда сгибает коленные суставы. При круглой спине голова наклонена вперед, лопатки развернуты в стороны, плечи приподняты, угол таза наклонен;
  • Плосковогнутая спина характеризуется выпрямлением поясничного лордоза и грудного кифоза. Поясничный лордоз сохранен. При данной осанке центр масс отклоняется кзади туловища. Колени переразогнуты, грудная клетка впалая, подбородок опущен, а голова смотрит вниз;
  • Плоская спина – все физиологические изгибы выпрямлены. Одновременно отмечается уменьшение угла наклона таза. Грудная клетка смещается вперед, а живот выпирает.

Виды нарушений физиологического лордоза позвоночника

Основные симптомы патологической вогнутости позвоночного столба

Симптомы патологии зависят не только от типа патологии, но и от степени ее фиксации.

Фиксированное искривление позвоночника появляется на фоне болезней:

  • Спондилолистез – смещение позвонков в переднезадней плоскости;
  • Вывих бедра с формированием патологического сращения тканей;
  • Воспалительные заболевания позвоночного столба с деформацией позвонков;
  • Объемные образования в поясничном отделе.

Первоначально симптомы данной патологии наблюдаются в среднем возрасте. Начало болезни может быть острым и постепенным. Фиксированное искривление при движениях приводит к вовлечению в процесс ягодичных и бедренных мышц за счет спаечного процесса. В такой ситуации любая попытка активных движений приводит к резкой болезненности в области тазобедренных суставов.

Другие симптомы фиксированного поясничного искривления позвоночного столба:

  • Растяжение кожных складок со стороны контрактуры (сращения тканей);
  • Иррадиация болевого синдрома в область ягод и бедра;
  • Нарушений чувствительности обычно не возникает;
  • Выраженные и длительные боли обусловлены нейродистрофическими изменениями в тканях.

Нефиксированный патологический лордоз чаще всего развивается у молодых людей. Он образуется в результате раздражения нервных корешков при различных патологических процессах:

  • Радикулит – воспаление спинномозговых корешков;
  • Спинномозговой арахноидит – воспалительные изменения оболочек спинного мозга;
  • Остеохондроз – снижение высоты межпозвонковых щелей при повреждении межпозвонковых дисков.

При данной патологии физиологический лордоз изменяется компенсаторно для уменьшения амортизационной нагрузки на позвоночный столб. При прекращении действия провоцирующего фактора усиленная поясничная вогнутость быстро возвращается в нормальное состояние. Если процесс сохраняется длительно, формируются грубые рубцовые изменения в окружающих тканях. Лордоз становится фиксированным со всеми вытекающими последствиями.

Принципы исправления болезни

Принципы исправления болезни
Чтобы исправить патологическую поясничную вогнутость, при лечении необходимо ориентироваться на следующие принципы:

  1. При избыточном весе исправить искривления будет возможно только после ликвидации избыточных килограммов. Лечение ожирения в комбинации с нарушением осанки требует коррекции рациона питания, комплексной фитотерапии, воздействия на активные точки ушных раковин;
  2. Вылечить выпрямленный лордоз удастся только после ликвидации первопричины заболевания, которой чаще всего становятся дегенеративно-дистрофические изменения в межпозвонковых дисках. Можно применять точечный и релаксационный массаж, иглоукалывание, стоун-терапию. Для устранения мышечных спазмов и укрепления мышечного корсета спины назначается лечебная гимнастика.
  3. Исправить выраженный лордоз на фоне артроза тазобедренного сустава или привычного вывиха бедренной кости можно только после ортопедической коррекции суставных поверхностей или эндопротезирования (вставки искусственного сустава).

Лечение при помощи упражнений

Лечение усиленной вогнутости позвоночного столба кпереди с помощью лечебной гимнастики является основой эффективной терапии патологии.

Примерный комплекс упражнений при гиперлордозе:

  • Расставьте ноги на ширине плеч в положении стоя. На вдохе наклоняйте туловище вперед и пытайтесь достать руками горизонтальной поверхности. На выдохе вернитесь в исходное положение. Упражнения следует выполнять в медленном темпе. Количество повторов: 5-8;
  • Примите исходное положение, как в предыдущем упражнении. На выдохе наклоняйте туловище вперед и захватывайте заднюю часть голени. Приближайте к бедрам грудь и вернитесь в исходное положение на вдохе. Старайтесь, чтобы в процессе тренировки ноги всегда были прямые;
  • Чтобы быстрее вылечить патологический лордоз необходимо чередовать гимнастику в положении лежа и стоя. Лежа на полу спиной старайтесь максимально прижать к полу поясницу. Удерживайте исходное положение в течение 5 секунд. Вернитесь в исходную позицию. Повторите упражнение 6-8 раз;
  • Лежа на спине, расположите руки вдоль туловища. Поверните ладони вверх. На выдохе старайтесь согнуть ноги и притянуть к животу бедра. На входе вернитесь в исходную позицию. Старайтесь, чтобы плечи плотно прилегали к полу. Повторите тренировку 4-6 раз;
  • Лечение гиперлордоза гимнастикой требует также применения тренажеров. На них очень эффективно укреплять мышцы задней части бедра и поясничной области. Медленно сгибайте ноги в коленях с дозировкой 6-8 движений по 5-10 секунд. После выполнения зарядки необходимо сделать несколько наклонов на полу из положения сидя.

Усиленный лордоз поясничного отдела позвоночника необходимо определить своевременно, чтобы предотвратить фиксацию тазово-поясничной области с образованием грубых рубцов и появлением компресссионного синдрома (ущемление нервных корешков).

Рейтинг:

(оценок ещё нет)


Рубрики

Дизайн разработан

floes design