Видеокурсы

  • авторский курс Александры Бониной «Секреты здоровой поясницы»
    Рекомендуем

    Обзор пошагового авторского видеокурса Александры Бониной «Секреты здоровой поясницы»

    Есть комфортный и эффективный метод лечения поясничного остеохондроза : зарядку можно выполнять дома, а консультации дипломированного врача ЛФК – получать по скайп или электронной почте.

    Открыть
  • Курс Устраняем грудной остеохондроз
    Рекомендуем

    Обзор видеокурса Александры Бониной «Устраняем грудной остеохондроз!»

    Открыть
  • Александра Бонина Секреты здоровой шеи
    Рекомендуем

    Обзор видеокурса Александры Бониной “Секреты здоровой шеи”

    Кто лучше может понять больного человека, чем тот, кто перенес такое же заболевание! Александра Бонина на себе испытала все ужасы диагноза «шейный остеохондроз». Результатом страданий и радости преодоления болезни стала авторская методика "Секреты здоровой шеи".

    Открыть
  • Курс Бониной «Секреты грамотного питания для здоровья позвоночника»
    Рекомендуем

    Обзор видеокурса Бониной «Секреты грамотного питания для здоровья позвоночника»

    Вопросы питания в видеокурсах и мастер-классах часто рассматривают с точки зрения похудения. Однако грамотное составление рациона может отрегулировать дефекты не только талии, но и осанки. К сожалению, при большом спросе на тематическую информацию, курсов о спецпитании при болезнях спины немного. Одной из разработок стал видеокурс Александры Бониной «Секреты грамотного питания для здоровья позвоночника».

    Открыть
  • Обложка курса "Здоровый позвоночник за 2 недели"
    Рекомендуем

    Обзор видеокурса “Здоровый позвоночник за 2 недели” от Александры Бониной

    Это зарядка для страдающих остеохондрозом и тех, кто хотел бы предотвратить заболевание.

    Открыть
  • Курс "Дедушкин секрет"
    Рекомендуем

    Обзор курса дистанционного восстановления позвоночника при грыже диска «Дедушкин секрет»

    Курс «Дедушкин секрет» предназначен для людей, желающих избавиться от грыжи межпозвоночных дисков без операции.

    Открыть

Чтение статей и просмотр видеороликов подталкивают к принятию решения заняться  своим здоровьем всерьез. Еще большим мотиватором к уходу с пассивных позиций является боль в спине. Остается вопрос: как выбрать правильный путь к выздоровлению?

Из теоретической части мы поняли, что болезни опорно-двигательного аппарата можно лечить фармацевтическими препаратами, физиотерапевтическими средствами, массажем, рефлексотерапией и специальной гимнастикой. Крайним и самым нежелательным методом остается хирургия.

Как не допустить операции, снять боли и вернуться к активной жизни? На страницах нашего сайта информацией делятся авторитетные ученые, врачи и тренеры ЛФК. Но каждому хотелось бы получать персональные наставления и заниматься системно. Такая возможность предоставляется авторами лечебно-оздоровительных курсов.

В рубрике «Видеокурсы» мы будем давать краткие обзоры обучающих материалов на тему оздоровления опорно-двигательного аппарата. Кроме характеристики каждой системы мы представим возможность:

  • ближе познакомиться с автором;
  • получить пробные бесплатные материалы;
  • сравнить методику с аналогами;
  • прочесть или посмотреть отзывы пользователей;
  • узнать мнения экспертов о курсе.

Мы открыты для обратной связи с читателями и будем рады получить ваше мнение о той или иной методике оздоровления спины. Постараемся дать обоснованные ответы на  каждый вопрос о новых курсах и тренингах по данной тематике.

Рубрики

Дизайн разработан

floes design